0-12 Aylık Bebek Beslenme Programı

0-6 Ay

Anne sütü :Bebek acıktıkça, istediği kadar
verilmelidir. D vitaminiverilmelidir.ilk 6 ay anne sütü cocuk beslenmesi
için yeterli olacaktır.Hazırlama problemi
yoktur.
Annesütünün verilemediği
durumlarda hekimin tavsiyesi doğrultusunda hazır mama
kullanabilmeniz mümkün.

7.Ay

Anne sütü:Bebek acıkdığı sürece verilmelidir.
Kahvaltı (saat:
06.00-07.00) öğünlerinde verilmelidir. Akşamdan tuzu
alınması amacıyla bekletilmiş beyaz peynir + 1/8 haşlanmış yumurta
sarısı (giderek artırılır),reçel ya da pekmez,5-6 adet ezilerek ilave
edilir.
Meyve Püresi 1 öğünverilmelidir (saat: 10.00).
Sebze Püresi 1 öğünkıyma ilave edilmiş biçimde
verilmelidir (saat:12.00-13.00). İçerisine 3 kez
çekilmiş, 1 yemek kaşığı kıyma ilave edilmelidir.
Yoğurt 1 öğünverilmelidir (saat: 16.00).
Muhallebi Gece yatmadan önce
verilmelidir.Akşam saat: 20.00
Bir su bardağı su,
2-3 tatlı kaşığı Pirinç Unu ile karıştırılarak iyice pişirilir.

0-12 Ay bebek beslenme tablosu

0-12 Ay bebek beslenme tablosu

8.Ay

Anne sütü:Bebek aldığı sürece verilmelidir.
Kahvaltı:1 öğün verilmelidir (saat:
06.00-07.00).
Meyve Püresi 1 öğün verilmelidir (saat:
10.00).
Sebze Püresi 1 öğün verilmelidir (saat:
12.00-13.00).
Köfte Sebze püresi ile beraber öğlen
1-2 adet verilmelidir.
Yoğurt 1 öğün verilmelidir (saat:
16.00).
Muhallebi Gece Yatmadan önce verilmelidir.
Akşam saat: 20.00 Bir su bardağı su,
2-3 tatlı kaşığı Pirinç Unu ile karıştırılarak iyice pişirilir.

9-11.Ay

06:00-06:30 Anne sütü Bebek aldığı sürece verilmelidir.
08:00-09:00 Kahvaltı 1 çaybardağı meyva suyu(evde
yapılmış,taze) Yarımçay bardağı yumurta sarısı 1 tatlı kaşığı peynir 1
çay kaşığı yağ 1 tatlı kaşığı reçel ya da pekmez 4-5 bisküvi
12:00-13:00 Öğle 1 kasekıymalı ya da tavuk etli
sebze püresi+anne sütü
16:00-16:30 İkindi 1 kaseyoğurt+yarım meyva püresi
ya da bisküvi
19:30-20:30 Akşam 1 kasemuhallebi+anne sütü Bir su
bardağı su, 2-3 tatlı kaşığı Pirinç Unu ile karıştırılarak iyice
pişirilir.

12.Ay

Uyanınca annesütü
sabah Kahvaltı 1 çaybardağı
şekersiz süt(120 ml) ½ kibritkutusu peynir 1yumurta(gün aşırı) 1
tatlıkaşığı reçel ya da pekmez ½ incedilim ekmek ya da 2-3 adet bisküvi
ara 1 çay bardağı meyva püresi
öğle (seçenekler) *5-6silme yemek
kaşığı kıymalı sebze püreleri (kıymalı dolmaiçleri,terbiyeli ya da
sebzeli köfteler,sebzeli tavuk ya dabalık,kurubaklagil püreleri)
*5-6silme yemek kaşığı patates püreleri(makarna,pilav vb hamur işleri) 1
çaybardağı içecek(süt ya da/ve su)
ikindi 8-10yemek kaşığı yoğurt,
EkmekEvdeyapılmış bir dilim ince kek ya da 2-3 bisküvi, 6 yemekkaşığı
meyva püresi
akşam 8-10yemek kaşığı muhallebi
ya da öğlenin benzeri+anne sütü

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir Cevap Yazın