Etiket: Bisiklete binme

0

Gebelikte Spor ve Egzersizin Önemi

    Spor, sağlıklı yaşamın bir parçasıdır hamilelikte kurallara uyularak uygulanabilir. Yapacağınız egzersiz vücut sisteminizin daha iyi çalışmasına katkıda bulunmasını sağlar ve kendinizi daha iyi hissetmenize sebep olur. Uygun sınırlar içinde kilo almanız ve...