Kemik erimesi (osteoporoz) ve belirtileri

Osteoporoz kelimesi Latince de kemik anlamına gelen “Os” ve Yunanca da delik anlamına gelen “Poroz” çiftinden oluşur.Halk arasında Kemik Erimesi şeklinde de bilinen Osteoporoz genel tanımıyla kemiklerin kendi içlerindeki mineralleri(bilhassa kalsiyum) kaybederek zayıf,güçsüz ve kırılgan bir yapı alması durumudur.Osteoporoz oldukça sık olarak karşılaşılan bir kemik hastalığıdır.

Dünyada kemik erimesi oranı kadınlarda erkeklere oranla daha çok görülür.Öyleki bu oran %80’ lere kadar çıkabilir.Bu durumun görülmesinin başlıca nedenlerini en genel tabiriyle şöyle sıralanabilir;

kemik erimesi

kemik erimesi

1-Kemik gelişimi sırasında erkeklerde olan kemik kütlesi oranının kadınlara göre daha çok olması,
2-Kadınların erkeklere göre daha uzun süre yaşamaları,
3-Erkeklik hormonu olarakta bilinen testosteronun kemikler üzerindeki koruyuculuk etkisi,
4-Menapoz döneminde kemik yıkımının artması(Erkeklerde bu döneme eşdeğer bir dönem yoktur).

Hastalığın Belirtileri
Yapılan araştırmalar gösteriyorki hastalığın başlangıç aşamasında bireyde hiçbir şikayet gözlenmiyor.Ancak hastalık ilerledikçe;

1-Bel ve sırt ağrısı,
2-Omurga da kırıklar,
3-Boyda kısalma,
4-El bileklerinde kırıklar,
5-Kaburga ve kalça kemiklerinde kırıklar,
6-Sırt kamburlaşması,omuzlarda yuvarlaklaşma,
gibi şikayetler görülmektedir.

Risk Faktörleri
Kemik tıpkı arı peteğine benzer bir yapıya sahiptir,ve başta kalsiyum olmak suretiyle çoğu minerali depolama özelliğine vardır.Yediğimiz yiyeceklerden aldığımız kalsiyum belli bir yaş aralığına kadar (20-25 yaş) kemikleri güçlendirme özelliğini taşır.Ancak bu yaştan sonra kemik yapımı kemik yıkımından az olduğu için kemikler güçsüzleşmeye başlar.30’lu yaşlarda kemik kütlesi “Tepe Kemik Kütlesi” denen en yüksek değerini alır.Bu yaşlarda ulaştığımız Tepe Kemik Kütlesi ve yaşlanınca başlayan kemik kaybının hızı bireyin Kemik Erime riskini belirler.Bu veriler kimin bu hastalığa yakalanacağını gösterir,yalnız hastalığa yakalanma riski şu durumlarda artış gösterir;

1-Sigara ve alkol tüketimi,
2-Ailede kemik arimesi geçirmiş hastanın bulunması(bilhassa annede kalça kırığı),
3-Eklem rahatsızlıkları(bilhassa iltihaplı eklem Romatizması),
4-Kalsiyum ve D vitamini eksikliği,
5-Erkeklerde testosteron seviyesinde düşüklük,
6-Hormonal hastalıklar(Özellikle Paratiroid ve Tiroid hormonları),
7-Astım hastalığının bulunması,
8-Bunama,
9-Egzersiz ve spor alışkanlığının olmaması,

Bahsettiğimiz bu etkenlerden biri yada daha çoğu bireyde bulunuyorsa Kemik Erimesi hastalığına yakalanma riski fazladır.

Tedavi Şekilleri
Osteoporoz yanlızca ilaç kullanarak giderilebilecek bir hastalık değildir,Yaşam şeklinde ciddi değişiklikler gerektirir.Bunların başında;

osteoporoz (kemik erimesi) tedavisi

osteoporoz (kemik erimesi) tedavisi

-Egzersiz,fiziksel etkinlik,spor yapılmalı,
-Yeterli dengeli ve hastalığa makul beslenilmeli(Özellikle Kalsiyum açısından zengin besinler),
-D vitamini alımına özen gösterilmeli ve şayet gerek görülürse ilaçlarla takviye edilmeli,
-Gün ışığında 15-20 dakika kalınmalı,
-Bireyin düşmelerini önlemesi için tedbirler alınmalı.

Bahsettiğimiz tedavi tekniklerinin bazen uzun süre devam ettirilmeleri gerekir.Bu yüzden tedavi süresince sabırlı olunmalı ve uygulanan tedavinin sonuçları beklenmelidir.

Son bir not olarak; bilim adamları kemik erimesine karşı kemik oluşumunu gerçekleştren bir aşı geliştirdiler.400 kadın üzerinde yapılan çalışmada olumlu sonuçlar alındı ve ilacın gelecek 3 yıl içinde piyasaya sürülebileceği duyuruludu.

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir Cevap Yazın